Полезно 

VeggiePlate – порция здраве, поднесена с грижа за здравето и планетата от Нестле

VeggiePlate e специален метод за балансирана диета на растителна основа, разработен от експерти нутриционисти на Нестле Здрав дух, в здраво тяло на здрава планета – това е философията зад  метода Veggie Plate. Не е необходимо непременно да сме вегетарианци, за да го следваме – той е разработен за всички, които искат да се хранят балансирано и да включат повече храни на растителна основа в седмичното си меню като по този начин се погрижат за собственото си здраве и за здравето на планетата. Създаден под формата на чиния, методът Veggie Plate е лесен за разбиране и следване….

Виж повече
Идеи 

Кой може да прилага фитнес диети за стройна фигура?

Да се погрижим за тялото си по най-добия възможен начин може да включва редица действия, програми и режими на хранене, но може и да се случи, без всичко това накуп, а само с няколко важни принципа. Възможно ли е това? Не само, че е възможно на теория, но и лесно можете да го проверите на практика. Предлаганата във фитнес диета от FitnesDieta.com, дава възможност за оптимизиране на функциите на организма, с което се повишават жизнените сили, наред с което се намалява и теглото. Кой може да прилага фитнес диети за…

Виж повече